Öncelikle bu hafta sadece pazartesi ve cuma çalışmış oldum :) Çünkü salı sabahı kendimi hiç iyi hissetmiyordum direk doktora gidip rapor aldım. Ve doktor bende magnezyum eksikliğini tespit etti. Meğersem oymuş beni uykusuz ve yorgun bırakan.
9+1'de ilk kez kustum. Umarım bir daha yaşamam nefret ediyorum kusmaktan :(
Onun dışında evde paso yattım, dinlendim... Güya ne yemekler yapıcaktım, ne tatlılar yapıcaktım hiç birinide yapamadım, canım mutfağa bile girmek istemedi :D
İki akşam üstüste kestane yapmak istedi kocacım... İlk gün o çoook seven ben tadına bile zor baktım, ikinci gün biraz yiyebildim ama :)
Bu haftada böyle bitti işte, inşallah sende iyisindir bebeğim. Seni görmeye çok az kaldı, heyecanla bekliyorum pazartesi gününü ♥♥♥
10. haftada bebek neler yapıyor?
**Bebeğiniz bu haftada yaklaşık 2.5 cm'ye ulaşır.**Bu hafta en kritik gelişimini tamamladı.
**Anne karnındaki bebeğiniz Fertilizasyondan 47-48 gün sonra ilk kez beyin dalgaları üretilmeye başlar.
**Kafa dik durumdadır ve iç kulakda denge sağlayan kısımlar gelişir.
**Dudakların gelişimi tamamlanır.
**Gözler kapalıdır.
**Bebek cinsiyeti ile ilgili Gonadlar gelişir ve testis ya da over olarak farklılaşır.
**Kalp gelişimini büyük ölçüde tamamlar.
**Gövdenin dışında gelişmiş olan barsaklar karın boşluğu içine doğru iyice hareket ederler.
**Diz ve ayak belirginleşir.
**Ayak parmakları ve tırnakları belli olur.
**Kaslar güç kazanmaya başlar.
**Kız bebeklerde klitoris erkek bebeklerde ise penis gelişir.
**Hemen hemen bütün eklemler ve kasların oluşumu tamamlandığı için bebek artık su kesesi içinde hareket etmeye başlar, ancak bu hareketler sizin hissetmeniz için yeterli değildir.
**Bu haftanın sonunda bebeğinizin organogenez adı verilen organ gelişimi dönemi tamamlanmıştır.
**Gebeliğin geri kalan kısmında bu organların olgunlaşması olacaktır.
10. Haftada Annede görünen Değişimler
**Bu dönemlerde anne adayının duygu durumunda dalgalanmalar çok sık görülür.**Kendinizi zaman zaman melankolik zaman zaman da çok mutlu hissedebilirsiniz. Bu çok normal bir durumdur.
**Hem gelişen bebeğinizin dişleri hem de kendi diş etlerinizin sağlığı için yeteri kadar flor aldığınızdan emin olmalısınız.
**Kan hacminiz arttığı için cildinize yakın toplardamarlarda koyulaşmalar fark edebilirsiniz.
**Bu durum özellikle bacaklar ve memelerde belirgindir.
**Rahiminiz limon büyüklüğünden greyfut büyüklüğüne ulaşmıştır.
**1o. haftada karnınızın yuvarlaklaşmaya başladığını hissedeceksiniz.
**Hamileliğiniz fizik görünüm olarak pek belli olmasada bu haftada siz kendiniz hissedeceksiniz.
**Kilonuz da artık artmaya başladı.
**Bulantı ve kusmalarınızın azalmaya başlaması bu dönemlerde beklenebilir.
10. Hafta Tavsiyeleri
**Zorlu geçen ilk haftaları geride bırakmak üzeresiniz bulantılarınız bitmek üzere.**Kendinizi yormamaya dikkat edin.
**Ağır ev işlerden kaçının.
**Acil olanları sizi zorlamayacak ise dikkatlice halledin.
**Zorlandığınızda yardım istemekten çekinmeyin.
**Vücutta artan kan hacmiyle birlikte kollarınız ve bacaklarınızda şişkinlik hissetmeye başlayabilirsiniz.
**Henüz hamile giysileri için erken olduğunu görebilirsiniz.
**Birkaç bol elbise ile bu haftaları geçiştirmek yeterli olur.
**Göğüslerinizdeki büyüme nedeni ile daha büyük sütyen ihtiyacı duyabilirsiniz.