30 Aralık 2014 Salı

Kızımın örgülü cicileri

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 30.12.14 1 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
 

Taaaa uzaklardan kızım için güzel ellerden örülen battaniyemiz ve fırfırlı şapkamızla hırkamız...

Ne kadar teşekkür etsem azdır güzel yürekli arkadaşıma... Örgü öğrenmek için çaresizce çabalarken Gizem'im ben sana örerim dedi ve battaniyemizi örmeye başladı... Saolsun anneciğide bizim için hırka örrmüş, ellerine emeklerine sağlık... Bakmalara doyamıyorum o kadar güzellerki... Ne de yakışacak güzeller güzelime...

24 Aralık 2014 Çarşamba

Ordan burdan yazma isteği geldi

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 24.12.14 3 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

Seni hissetmek

İçimde bir canlı, bir atan kalp olduğunu bilmek başkaydı, şimdi ise onu hissetmek bambaşka !!!

Resmen ben burdayım diyor tık tıklarıyla...

Geçenlerde sabah yataktan kalkıp kahvaltıya oturana kadar hissetmedim ama kahvaltı başında hapşurunca içerden bir tık geldi :) Acaba korktu mu hapşuruğumla yoksa bana bende burdayım mı dedi bilemiyorum ama kaç gündür gülümsetiyor bu hatıra :)

Bugün 4 günlük haftasonu başlıyorrrr

Evetttt bugün Hristiyanlar için Noël arifesi! Yarım gün çalışıyoruz ve 25'i ile 26'sı tatil :)
Buda bize 4 günlük haftasonu kazandırıyor yaşasın !!!

Kadınlar Kulübü

2011 yılından beri hayatımın bir parçası olan Kadınlar Kulübü bana harika dostluklar kazandırdı ! Bunlardan özellikle Whatsapp'ta kurduğumuz grubumuzdaki 3 kişiyle çok daha pekişti bu dostluğumuz ! İçlerinden sadece İstanbul'da oturan Gizoş'u yüzyüze görme fırsatım oldu ! İnşallah bir dahaki Türkiye'ye gitmemize diğer kızlarıda görürüm :))

Tanıştığımızda birimiz 1 seneyi geçmişti evleneli, birimiz yaklaşık 6 aylık evliydi ki o ben oluyorum :)
Birimiz nişanlıydı, birimiz sözlü bile degildi...
Ve şimdi hepimizde evliyiz... Ve bu arkadaşlarla yaklaşık hergün iletişim halinde olup herşeyi paylaşabilmek harika !
Şu anda ilk evlenen arkadaşın 1 yaşına yaklaşan kızı bile var, maşallah dünyalar tatlısı, akıllısı...
Evlilik konusunda olduğu gibi çocuk konusundada önderliği Gizem'imiz yaptı :)
Ben takip ediyorum onu ve umarım kalan iki kişimizde istedikleri zamanda ve hayırlı zamanda katılır bize :)
Gizem şimdi Ocak'ta doğan güzel kızı için çalışmalara başladı, kendi el emeğiyle neler neler yapıyor buradan göz atabilirsiniz... Hatta öyleki satış bile yapıyor isteyenlere uygun fiyata :) Reklamda yapalım dimi ama ;)
Ve şimdi birde ben çıktım, cinsiyeti öğrenir öğrenmez Gizem'le neler yapsak, nasıl yapsak konuşmalarına daldık :) Saolsun ta ordan buraya isteyipte alamadığım bir çok şeyi göndermeye çalışcak benim için...

Güzel kızım, çok şanslısın böyle teyzelerin olduğu için! Keşke yakın olsalardı hepside! İnsan görmeden çok çok sevebilirmiş meğersem, ben onları çok seviyorum, iyiki varlar !

Duygusala bağladım bu aralar !


23 Aralık 2014 Salı

Bebek için alışveriş yerleri

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 23.12.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Belki olurda tesadüfen Alsace / Strasbourg bölgesinde oturanlar bloguma denk gelir diye yazıyorum.

İş başa düşünce ne mağazalar keşfettik! Eminim dahasıda vardır !

  1. Fransa içindeki bebek alışveriş mağazaları:

 
  Bébé 9 mağazaları 

 Aubert mağazaları

2. Malum biz Almanya'ya çok yakın olduğumuz için oralarda da bulduk bu tür mağazaları.

 
Baby One (Kehl)

 
Eddys Kinderland (Offenbourg)
Happy Baby (Offenbourg)


Belki ilerde dahada buluruz ama şimdilik bunları gezdiğimizde aradığım herşeyi bulacakmışım gibi :) herşey var binbir çeşit ;)


22 Aralık 2014 Pazartesi

Heyttttttttttt

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 22.12.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

Annesinin babasının bitanesi, güzeller güzeli prensesi, biricik kızları geliyoooooooorrrrrr ♥...

Cuma günü 16+4'te öğrendik miniğimizin cinsiyetini.
Amuda kalkmış baş aşağı yatıyordu, gösterdiği tek şey cinsiyeti oldu :D Ne boyunu ölçtük ne posunu sıpamızın...

Canım kızım;
Sağlıklı ol, hayırlı bir evlat ol ve zamanında gel inşAllah...
Seni inanılmaz çokkkk seviyoruz... ♥

Bunlarda kızıma aldığım ilk ciciler ! Cinsiyeti öğrenir öğrenmez attık kendimizi bebek mağazasına :)
Öğrendiğim günden hatıra kalsın istedim ;)

Bébé9: Vendenheim

Eddys Kinderland: Offenbourg

19 Aralık 2014 Cuma

17. hafta

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 19.12.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Bu haftanında bitmesiyle 4 ay bitmiş olcak !
Zaman inanılmaz çabuk geçti bu ay ! Ne ara 4üde bitirdik anlamadım valla !

Bazen zaman bir an önce geçsin istiyorum çünkü rüyalarımda gördüğüm, sevdiğim, öptüğüm küçük aşkıma kavuşayım istiyorum sağlıcakla ve sıhhatle... İnanılmaz bir sabırsızlığa bürünüyorum rüyamda gördükçe! Tamam hamileyim, içimde bir kalp, bir can, sonsuz bir sevgi kaynağı var AMA kucağıma alana kadar inanamıcam heralde o küçük insanın hayatımıza gireceğine ve herşeyi değiştireceğine :)

Bazende zaman geçmesin istiyorum! Bu hamilelik dönemini, kocamla başbaşa olan sevgili dönemimizi çok özleyecekmişim gibi geliyor. Sanki çocuklu hayata geçiş yapınca bugünleri zar zor hatırlıcam gibi geliyor... Aile olmanında heyecanı başka ama ne bileyim özlicem sanki bugünleri..

Birde bunun dışında ev taşıncak, eşya, mobilya alıncak, bebek için alişveriş yapılcak ama hangi ara yapacağız, yetişecek miyiz diye panikliyorum resmen... Umarım çok sıkıntıya girmeden yavaş yavaş halledebiliriz herşeyi :)

Kaç haftadır balık yiyemiyordum ama bu hafta balık haftası mıydı ne! Çarşamba akşamı balık yiyemiyorum diyip salatamla beyaz balık konservesi açtım, perşembe akşamı benim şirketin Noël yemeği vardı ordaki menümüz balıklıydı :) ve annemler taze taze hamsi almış bizim için bu akşam oraya gideceğiz yemeğe :) :) Yaşasın bebiş güzel beslendi bu hafta :)

Artık her fırsatta bebeğimizle konuşuyorum / konuşuyoruz :) bizi duyuyormuş küçük insan...
Tekmelerinide iyice hissettirmeye başladı, içim coşuyor onu hissedince :)

Birde bu akşam doktor kontrolümüz var :) 
Fransız doktorumuza bir kutu lokum aldım ve bi güzel paketledim :D bize cinsiyeti söylesin diye rüşvet vericem :D Hemde saolsun adam az kahrımı çekmedi ! Her acil gidişimde kabul etti ve sırf bebeğimi videoya ya da fotoğrafa alayım diye ultrasonu dakikalarca izletti bana :)

Doğum için hastaneye karar veremedim o da ayrı bi sorun ! 
Neyseki vaktim var daha 6ıncı aya kadar düşünelim iyice !



17. haftada bebek neler yapıyor?

Bebeğin ciltaltı yağ depoları bu gebelik haftasından itibaren hızla artmaya başlar. Bebek ve plasenta bu haftada yaklaşık aynı boyutlardadır. Ufacık kalp günde 30 litre kan pompalar.  

Bebeğinizin emme, yutma ve göz kırpma refleksleri de bu gebelik haftalarında ortaya çıkar. Bu haftadan itibaren bebeğinizin kemiklerinde kalsiyum depolanma işlemi hızlanır. Bu nedenle kalsiyum içeren gıdaları bolca tüketmeniz son derece önemlidir. Bebeğiniz asla kalsiyumsuz kalmaz, ancak siz yeterince kalsiyum almazsanız kemiklerinizdeki depolarınız azalabilir. Kalsiyum almanın en iyi yolu ilaç şeklindeki kalsiyum takviyesi değil, doğal besinlerdir. Kalsiyumdan zengin besinler doğanın bir lutfu olarak beraberinde bu kalsiyumun iyi emilmesini sağlayacak maddeleri de içerirler!

Bu hafta sonunda bebeğinizin boyu 18 cm. ve ağırlığı tam 150 gram!

18 Aralık 2014 Perşembe

Bebek Masajı Nasıl Yapılır ve Neden Önemlidir?

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 18.12.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Bebek masajı nasıl yapılır? Dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? | Molfixyenidoğan
Bebekler doğduklarında, anne rahminin içindeki suyun ve yumuşak dokunun içinden, sert ve hareketsiz bir yatağa geçiş yapmış olurlar. İlk 3 ay boyunca da el ve kol hareketlerinin haricinde hareket edebilme ve dönebilme yeteneğine sahip değildirler. Bu nedenle ilk aylarında sık yapılan bebek masajı, onun hem fiziksel hem de motor hareketlerinin gelişimi için önemlidir.

Bebek masajının yararları

    • Kas, sinir ve iskelet sisteminin, sinir-kas koordinasyonunun gelişimini destekler.
    • Bağışıklık sistemini güçlendirir. Böylelikle bebeklik çağında sıklıkla görülen nezle, grip gibi enfeksiyonlara karşı direnç kazandırır. Ancak enfeksiyona bağlı bir hastalığı varsa yapılmamalıdır; dolaşımı artırdığı için enfeksiyonun hızla yayılmasına sebep olur.
    • Masaj, doğal ağrı kesici olan endorfin hormonunun salgılanmasını artırarak, bebeğin ağrısını hafifletir. Ağrı hissettiği zamanlarda gaz ağrısı, diş çıkarırken olan ağrılar gibi…
    • Uykuya geçişini kolaylaştıracak bir ritüeldir ve uykusunu derinleştirir.
    • Besinlerin emilimini hızlandırır ve iştahlı olmasını sağlar.

Bebeğin en gelişmiş duyusu, “dokunma” duyusudur.  Dokunma duyusu, bebeklik döneminde çocuğun çevresini algılamasında çok önemlidir. Bebek kendisine dokunulduğunda, kucaklandığında çevresi ile ilişki kurar ve gelişimi desteklenir. Anne-babaların bebekleriyle iletişim kurmada kullanabilecekleri yollardan biri, bebek masajıdır. Masaj, bebek ile ebeveyn arasında bütünleşmeyi sağlayan, bebeğin bedensel ve ruhsal yönden gelişimini destekleyen, etkili bir yöntem ve aynı zamanda bir rahatlama tekniğidir. Masaj, bebeğin sağlıklı gelişmesinin yanı sıra dolaşımının hızlanması, kas- iskelet sisteminin gelişmesi ve bağırsaklarında biriken gazın çıkarılması gibi pek çok yararları vardır. Ayrıca,  bebeğin anne ve babasıyla iletişimini ve bağını güçlendiren, birlikte geçirdikleri zamanı eğlenceli ve kaliteli kılan bir zaman dilimidir. Psikolojik açıdan ise, anne ve bebek arasındaki ten teması “prolaktin” (süt hormonu) yapımını uyararak, süt üretimini arttırdığı gibi, anne-bebek bağlanma sürecini ve emzirmeyi uyumla ve başarıyla yapmasını sağlar. Dokunma duyusu, bebeğe güvende olduğu hissini verir. Gerginlik, endişe ve korkuyu azaltır, sakinlik ve rahatlama sağlar. Annenin güvenini artırır ve hissettiği huzur bebeğine de yansır.

Masaj için hazırlık

Masaj yapılacak ortamın ısısı bebeğin çıplak iken üşümeyeceği sıcaklıkta (27-28 derece) olmalıdır. Uygulayan kişinin(anne, baba veya bakan kişi) ellerinde açık yara olmaması ve ellerin ılık su ile yıkanmış olması gerekir. Tırnakların kısa olmasına, yüzük, bileklik gibi takıların çıkarılmış olmasına dikkat edilmelidir.
Masaj uygularken tamamen bebeğe odaklanmak ve onunla bütünlük yaşamak üzere telefonları kapatmak ve sevdiğiniz hafif bir müzik eşliğinde yapılırken; bebekle konuşmak, onu öpmek, onunla küçük oyunlar oynamak ve göz teması kurmak her iki taraf için de masajdan alınan keyfi artırır.
Zaman konusu da önemli tabii; emzirmeden yarım veya bir saat sonra, huzurlu ve masaja hazır olduğu bir zaman dilimi seçilmelidir. Bebek yorgun ve huysuz bir dönemindeyse masaj ertelenmelidir.
Masaj küçük bebeklere dizlerinin üzerinde yapabilir. Daha büyük bebeklerde ise yere bir örtü ve üzerine battaniye koyarak uygulanabilir. Masaj uygularken ellerinizin rahat hareket edebilmesi için yağ kullanmalısınız. Önce hafif dokunuşlarla başlayıp, bebek alıştıkça hafifçe bastırarak devam etmelisiniz.

Nasıl masaj yapmalıyız?

Bebeğin vücudundaki her bölge için ayrı bir masaja ihtiyacı vardır.
Yüz masajı: Elinizin baş parmağı bebeğin iki kaşının arasından alına doğru kaydırılır. Bu manevra bebeğin sakinleşip uykuya dalmasını kolaylaştırır.
Göz pınarından burun yanlarına hafif hafif parmak ucu basıncı yaparak burun kanatlarına kadar inilir. Sinüsleri açar ve bebeği rahatlatır.
Bebeğin alt ve üst dudaklarını sanki gülümsetiyormuş gibi işaret parmaklarıyla elmacık kemiklerinin altından çekerek, çene eklemine gelinip, parmak uçlarıyla dairesel hareketler uygulanır. Emmekten yorulan dudak, yanak kaslarını rahatlatır.
Göğüs masajı: Eller göğsün yanlarına konularak, her bir el çaprazdaki omuza hareket ettirilir (kelebek manevrası).
Kol ve Bacak Masajı: Her iki kol da ellerden başlanarak omuza doğru sıvazlanır; ardından kolunu bir elimiz aşağıda, diğer elimiz yukarıda olacak şekilde el bileğinden başlayarak, hafifçe sıkarak omuz kadar yürüyüp daha derinlemesine dolaşımı uyarmış oluruz. Aynı manevralar bacaklara da uygulanmalıdır.
Sırt Masajı: Bebek, bacaklarımızın veya yerdeki battaniyenin üzerine yüz üstü yatırılır. Bir elle başından başlayıp, tüm sırtını ve vücudunun arkasını hissettirecek sıvazlamayı ayak tabanlarına kadar yapılır. Ardından ellerimizden birini itip, diğerini çekerek, sırtında enlemesine hareket ettirip; sonrasında da parmak uçlarımızla hafifçe sırtına vuruşlar yaparız. (Sırtı rahatlatır ve bedeninin farkına varır.)
Her annenin bebeğine kendi yaratıcılığını kullanarak yapacağı keyifli ve uygun manevralar da bulacağını biliyoruz, size birkaç masaj hareketi önerdik ama sizler çok daha zenginleştirebilirsiniz.

---
Alıntıdır

15 Aralık 2014 Pazartesi

Bir aylık mola

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 15.12.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
1 aylık moladan sonra tekrar işe başladım bugün...
Aslında emin değilim bugünün sonuna kadar dayanıcak mıyım ama şimdilik başladık bakalım...

Evde zaman harika geçti!
Kitap, film, bol dinlenme, sevdiğimin işten gelmesini bekleme tarzında geçti ama harikaydı :)

Eveeeet şu an 16+0'dayız, yani resmen 17. haftamızdayız!
Zaman ne çabuk geçiyor yahu :)

Şu son 4 günde çabuk geçsinde bebeğimizin cinsiyetini öğrenelim bu cuma hayırlısıyla :)

Gelelim yazamadığım haftalarımın özetine :

14. hafta

Dişim kırıldı, hemde öyle bişeyler yerken değil bi anda ağzımda hissettim parçaları :(
Kusma tam gaz devam etmişti o hafta.
Ve 14. haftanın sonlarına doğru saçlarımı kestirdim :)

15. hafta

Ve kusmalar biteeeeeer :)
Bulantı hafif hafif vardı ama kusmadım hiç...
Sonlarına doğru aşırı bir bel ağrısı yaşadım yürüyemeyecek durumdaydım.. Şimdi biraz daha iyiyim fakat otururken zorlanıyorum hâlâ...
Ve hamilelikten dolayı oluyormuş bu ağrılar.. Vücudun ağırlıgı değiştikçe ağrılar yaşanırmış...
Masaja gidiyorum ve gidicem sanırım sonuna kadar...

16. hafta

Öyle özel bişey yaşamadım fakat son 2/3 haftadır miniğimi hissediyorum...
Gücü gittikçe dahada çoğalıyor sanki :)

---

Bize şans getirdin ve getirmeye devam ediyorsun miniğim...
Senin uğurunla tam 1 senedir aradığımız hâyâllerimizdeki evimizi bulduk! Pembe panjurlu  ( ;) ) değil ama kocaman bahçesi var, müstakil ve herşeyiyle bizim :) İçinde yapılcak çok az bir iş var onlarıda güzelleştirip gönlümüze göre yaptık mı, senin doğmana yakın taşınırız inşAllah... Ah ah ne hâyâllerimiz var babanla...Ama ben söyleyim en güzeli senin odan olacak ;)

Zor duruyorum ayakta :)

23 Kasım 2014 Pazar

13. Hafta : Ve ilk 3 ay biter

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 23.11.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Çok şükür 3 ayımızı bitirmiş bulunuyoruzzzzz :) 
Gelsin artık hamileliğin balayı :))))
 
 Bu haftam evde geçti, raporlu olmamda isabet olmuş zaten evden hiç mi hiç çıkasım olmadı..

Bol bol filmler, araştırmalar ve kitaplarla haşır neşirdim :)

Perşembe günü yine cuma günkü rahatsızlık olunca doktorumu aradım sabahtan ve öğleden sonrası için gitmemi istedi.. Bunu duyan eşimde izin aldı ve beraber miniğimizi görmeye gittik...

12+3'teki miniğimiz (maaşAllah)

Çok şükür senin keyfin yerinde bebeğim. Hareketli ve kıpır kıpırsın ya her seferinde hâlâ şaşırarak izliyorum seni :)

Artık hamile pantalonunada geçiş yapmış bulunuyorum, inanılmaz rahat bişeymiş. Hafiften göbek baş kaldırmaya başladı :)

Bu resimde daha yeni pantalonumu almamıştım :)

NoT: İlk 3 ayımızı 3 kilo artışı ile kapatmış bulunuyoruz... Düşündüğümdende iyi durumdayım :)

Hadi bakalım haftaya neler bizi bekler :)


14 Kasım 2014 Cuma

Hiç aklımda yoktu seni görmek

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 14.11.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Bir önceki yazımı yazıp gönderdikten sonra ufak bi rahatsızlığım sonucu doktora gittim ve öğle molası olmasına rağmen saolsun beni kabul etti...

Başlıktada yazdığım gibi hiç aklımda yokken seni gördüm bebeğim... Daha bu sabah babana "çok iyi sabrediyoruz haftalarca görmeyerek, ama zaman hiç geçmiyor bana" demiştim.. Allah'ta duydu sesimi ve bana üzüldü heralde. Özlediğimi yani seni görmemi nasip etti çok şükür bebeğim...

Üstelik ikili testimiz için ense kalınlığınıda ölçtü. Birde bana iki haftalık rapor yazdı.. Tam doktora gideceğim gün raporumun son günü... Zaman çabuk geçsede görsem yine seni... 

Annecim maşallahın var yine. Her seferinde değişmiş, büyümüş oluyorsun. Ahhhhh tam yemelik, öpmeliksin doyamıyorumki sana bakmaya... 

Orda 5.6cm uzanmış uyuyordun sanırım, doktor yine salladı göbüşü uyandırdı seni :) Valla tam ananın evladısın heee bu aralar bende nereye kıvrılsam orda uyuyasım var :)

Cinsiyeti göremedi doktor.. 16-17inci haftalarda anlıyormuş bakalımmmm nesin, necisin sen ;)


12. hafta

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 14.11.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Kesinlikle öyle
Eveeeeet 12inci haftamızın bitmesine 2 gün kaldı :) (11+4teyiz)

Bu hafta bol kusmalı bi hafta oldu ne yazıkki... Hele sabahları evde zar zor ya mandalina ya portakal yiyip çıkıyorum ve işe zor yetişiyorum. İşe geldiğim an o zor yediğim vitaminde gidiyor :D Şu anda bile midem alt üst olcakmış gibi her an...

Ama napıyoruzzzz? Bu bulantılar bebeğimizin sağlıklı olduğunu gösterdiği için her an her saniye hamd ediyoruz...

Küçük şeylerle mutlu olan birinin başına devasa bir mutluluk gelince, o kişi şükretmelere doyamıyor gerçektende... Rüya gibi...

Eskiden dışarda ne zaman hamile görsem o kadar yüce gelirdiki o kadın gözüme... Ve biraz suratını asık görsem "böylesine mükemmel ve mucize bir olay yaşıyor, her an sırıtması gerekirken niye mutsuz duruyor" diye düşünürdüm...

Yaşadıkça anlıyorum aslında o kadın mutsuz değil sadece her saniye sırıtamıyor ortalıkta :))

Bu hafta hangi haftada olduğumu çok unuttum... Ve inanılmaz birşey baban hangi hafta hangi gün olduğumuzu benden iyi biliyor, habire ona sordum durdum :)

İlk kez ağlama krizinide yaşadım en saçma şey için :) Saçlarım çok uzadı ve malesef hurafe yüzünden kestiremiyorumda :( Her duştan sonra kremlerle taramaya çalışıyorum ve oluşan düğümleri açmakta çok zorlanıyorum... Tutam tutam saçlarımın döküldüğünü görünce bi güzel ağladım :)

Değişik değişik şeylere aşeriyorum ama biri var ki hâlâ yiyemedim...
İstanbul'daki Hamurabi'nin peynirli kıymalı böreğini yemeyi çok isterdim :D
Canım hamur ucu şeyler istiyor nedense...
Geçen hafta pırasalı börekti (saolsun kendi annem yapmış bi güzel yedim)
Bu hafta yoğurtlu makarnaydı (kayınvalidem saolsun onlara gittiğimiz bi akşam yaptı)
Ah şu böreği nerden bulcam acaba elin Fransa'sında ;)

12. haftada bebek neler yapıyor?

Bebeğin tüm organları artık oluşmuştur. Bu haftadan itibaren yapısı ve işlevleri belirlenmiş olan organlar artık hacim olarak büyümeye başlarlar.

Parmaklarda tırnaklar ortaya çıkmıştır ve saç ve tırnaklar uzamaya başlar. Bağırsakta peristaltik sindirim hareketleri başlamıştır.

Bu haftada bebeğiniz oldukça hareketlidir ve sık sık ağız açıp kapama hareketleri yapar.

Ultrasonografi esnasında onun hıçkırdığına bile tanık olabilirsiniz. Bebeğiniz yutmayı yeni öğrenmiştir ve anlaşılan çok da iyi yapamadığından hıçkırık tutmaktadır :)

Bebeğiniz bu haftadan itibaren artık parmağını da emmeye başlar.

11-14 testi uygulamasında bebeğin ense pilisi kalınlığını ölçmek için belirli bir pozisyonu alması beklenirken bebeklerin bu haftalarda ne kadar inanılmaz vücut hareketleri yapabildiğini görmek şaşırtıcıdır. Amuda kalkma, başının üzerinde dönme, takla atma, köprü kurma (!), ayaklarından faydalanarak rahim içinde yukarı tırmanma bu kadarcık bir bebeğin rahatlıkla yapabildiği hareketlerdir.

13 Kasım 2014 Perşembe

Sağlıcakla gel bebeğim

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 13.11.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

11+3'teyiz bugün...
Bu haftanın özetini yarın anlatıcam.
Bugün sadece bunu paylaşmak istedim, ailemize katılmana yaklaşık 200 gün kalmış.
200 gece daha var rahatça uyumak için...
200 gün daha var rahatça babanla tv / film / sinema keyfi yapmak için...
200 gün daha var babanla bol bol ve rahatça gezmemiz için...
Ve koca 200 gün daha var seni kucağımıza alabilmemiz için...

Sağlıkla gelde biz bekleriz canımın içi...

7 Kasım 2014 Cuma

11. hafta - Göbek mi? Bebek mi?

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 7.11.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

Fotoğraf herşeyi anlatıyor işte, bebek misin göbek misin anlamadım :)
Bu arada sanırım ben artık seni hissediyorum bebeğim...
Sanki böyle suyun içinde dalgalanmalar olur gibi...
Sanki suda baloncuk patlar gibi ne bileyim anlatması zor ama seni hissettiğimi düşünüyorum :)
Erkek bebekler çabuk hareketlenirmiş, erken hissedermiş anneler :) bu belirtide erkek olduğunu gösteriyor :)
Rüyamda da son iki gündür kızım olacağını öğreniyorum, rüyaların tersi çıkarmış ya :) buda erkek olduğunu gösteriyor :)) kız çıkarsan var ya çok şaşırırım :D

Eveeet bugün 10+4'teyiz (yukardaki fotoğraf düne ait)
11inci hafta bitiyor...
İlk trimester'in bitmesine son 2 hafta kaldı...
Sonra gelsin hamileliğin balayı denilen zamanları :)))
Artık sende kocaman oldun 4cm'lik boyunla fetüslüğe adım attın yani embriyoluktan kurtuldun, kocaman tebrik ederim annecim öperim o güzel ama daha oluşmamış yanaklarından...

Buda bugünün fotoğrafı :)


11. haftada bebek neler yapıyor?


Bu haftanın sonunda bebeğinizin organ gelişimi büyük ölçüde tamamlanıyor. Bebeğinizin en hızlı geliştiği hafta bu haftadır.

Bebeğinizin baş-vücut oranı arasındaki değişim, oranın bu haftada “normale” oldukça yaklaşmasını sağlıyor.


Sağdaki resim: bebeğin bu haftadaki 3 boyutlu ultrasonografi görüntüsü


Bebeğinizin koku, tad alma ve dokunma duyusunun önümüzdeki haftadan itibaren oluşmaya başladığını ve dış kulak yolu ve kulak zarının da bu hafta oluştuğunu bildiğinizde onun artık dış dünyayla temas kurmaya başladığı sonucunu da rahatlıkla çıkarabilirsiniz.

İşitme duyusunun tamamlanması 24. haftaya kadar bekleyecek olsa da bebeğiniz rahim içini ve kendi bedenini dokunarak tanımaya başlamıştır çoktan. Buna tad alma duyusu da eklendiğinde bu algıların bebeğinizin beyninde depolanmaya başlamasıyla beyin ilk öğrenme faaliyetlerine başlayacaktır. Yani hafıza çoktan kaydetmeye başlamıştır bile...

3 Kasım 2014 Pazartesi

İçimdeki 4 cm'lik büyük aşk

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 3.11.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Allah'ım sana ne kadar ama ne kadar hamd etsem azdır bu mutluluğu yaşattığın için...

Daha yeni doktordan geldim iş yerine, ama içimdeki bu duygu yoğunluğunu hissederken yazmak yazmak yazmak istedim !

İçimdeki o büyük aşk olmuş mu 4 cm. Çok şükür sapsağlıklıymış, herşey yolundaymış..

Bizim hayran kaldığımız nokta ultrasonda ilk gördüğümüzde karnının üzerine yatıyordu, doktor biraz göbüşü sallayınca kıpır kıpır olmaya başladı, sırtının üzerine döndü. O anda babanla yaşadığımız mutluluğumuz, şaşkınlığımız i-na-nıl-maz-dı !!! İçimde bir yerlerde kımıldıyorsun bebeğim, inşAllah en yakın zamanda seni hissederim sağlıkla sıhhatle... Sabırsızlıkla bekliyorum o günü !

Sen ne harika bir mucizesin, ne harika bir hediyesin Rabbimden !

Rabbim isteyen herkese bu duyguları yaşatır inşAllah !


10+0 yani 11inci haftamızın en başındayken :) 

En sevdiğim aylardan biri olan KASIM senin varlığınla dahada güzelleşti...
Sonrasında babanı tanıdığım MAYIS ve
evlendiğimiz HAZİRAN aylarında ise kucağımıza gelmene çokkkkk az kalmış olcak bebeğim...

Mayıs sonuna bekleniyorsun inşAllah ♥

31 Ekim 2014 Cuma

10. hafta

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 31.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
9+4'teyiz ve bakalım bu hafta neler olmuş :)

Öncelikle bu hafta sadece pazartesi ve cuma çalışmış oldum :) Çünkü salı sabahı kendimi hiç iyi hissetmiyordum direk doktora gidip rapor aldım. Ve doktor bende magnezyum eksikliğini tespit etti. Meğersem oymuş beni uykusuz ve yorgun bırakan.

9+1'de ilk kez kustum. Umarım bir daha yaşamam nefret ediyorum kusmaktan :(
Onun dışında evde paso yattım, dinlendim... Güya ne yemekler yapıcaktım, ne tatlılar yapıcaktım hiç birinide yapamadım, canım mutfağa bile girmek istemedi :D

İki akşam üstüste kestane yapmak istedi kocacım... İlk gün o çoook seven ben tadına bile zor baktım, ikinci gün biraz yiyebildim ama :)

Bu haftada böyle bitti işte, inşallah sende iyisindir bebeğim. Seni görmeye çok az kaldı, heyecanla bekliyorum pazartesi gününü ♥♥♥

10. haftada bebek neler yapıyor?

**Bebeğiniz bu haftada yaklaşık 2.5 cm'ye ulaşır.
**Bu hafta en kritik gelişimini tamamladı.
**Anne karnındaki bebeğiniz Fertilizasyondan 47-48 gün sonra ilk kez beyin dalgaları üretilmeye başlar.
**Kafa dik durumdadır ve iç kulakda denge sağlayan kısımlar gelişir.
**Dudakların gelişimi tamamlanır.
**Gözler kapalıdır.
**Bebek cinsiyeti ile ilgili Gonadlar gelişir ve testis ya da over olarak farklılaşır.
**Kalp gelişimini büyük ölçüde tamamlar.
**Gövdenin dışında gelişmiş olan barsaklar karın boşluğu içine doğru iyice hareket ederler.
**Diz ve ayak belirginleşir.
**Ayak parmakları ve tırnakları belli olur.
**Kaslar güç kazanmaya başlar.
**Kız bebeklerde klitoris erkek bebeklerde ise penis gelişir.
**Hemen hemen bütün eklemler ve kasların oluşumu tamamlandığı için bebek artık su kesesi içinde hareket etmeye başlar, ancak bu hareketler sizin hissetmeniz için yeterli değildir.
**Bu haftanın sonunda bebeğinizin organogenez adı verilen organ gelişimi dönemi tamamlanmıştır.
**Gebeliğin geri kalan kısmında bu organların olgunlaşması olacaktır.

10. Haftada Annede görünen Değişimler

**Bu dönemlerde anne adayının duygu durumunda dalgalanmalar çok sık görülür.
**Kendinizi zaman zaman melankolik zaman zaman da çok mutlu hissedebilirsiniz. Bu çok normal bir durumdur.
**Hem gelişen bebeğinizin dişleri hem de kendi diş etlerinizin sağlığı için yeteri kadar flor aldığınızdan emin olmalısınız.
**Kan hacminiz arttığı için cildinize yakın toplardamarlarda koyulaşmalar fark edebilirsiniz.
**Bu durum özellikle bacaklar ve memelerde belirgindir.
**Rahiminiz limon büyüklüğünden greyfut büyüklüğüne ulaşmıştır.
**1o. haftada karnınızın yuvarlaklaşmaya başladığını hissedeceksiniz.
**Hamileliğiniz fizik görünüm olarak pek belli olmasada bu haftada siz kendiniz hissedeceksiniz.
**Kilonuz da artık artmaya başladı.
**Bulantı ve kusmalarınızın azalmaya başlaması bu dönemlerde beklenebilir.

10. Hafta Tavsiyeleri

**Zorlu geçen ilk haftaları geride bırakmak üzeresiniz bulantılarınız bitmek üzere.
**Kendinizi yormamaya dikkat edin.
**Ağır ev işlerden kaçının.
**Acil olanları sizi zorlamayacak ise dikkatlice halledin.
**Zorlandığınızda yardım istemekten çekinmeyin.
**Vücutta artan kan hacmiyle birlikte kollarınız ve bacaklarınızda şişkinlik hissetmeye başlayabilirsiniz.
**Henüz hamile giysileri için erken olduğunu görebilirsiniz.
**Birkaç bol elbise ile bu haftaları geçiştirmek yeterli olur.
**Göğüslerinizdeki büyüme nedeni ile daha büyük sütyen ihtiyacı duyabilirsiniz.

24 Ekim 2014 Cuma

9. hafta

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 24.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Cuma heyecanım ikiye katlandı...
Hem haftasonu geldi diye hemde bebeğimle ilgili yazacağım diye inanılmaz bi heyecan yaşıyorum ♥

Bu hafta neler oldu neler yaşadım?

Bugün 8+4'teyiz yani 9uncu haftamız.
Ve bu sefer inşallah pazar günü 2inci ayımızı sonlandırıyoruz.

Hafta içinde ultrasona girmek, bebeğimi görmek için bi kaç doktoru aradım ama burda öyle kolay değil kendi doktorundan başkasına gitmek...Yani kaldı bu hafta gidemedim, göremedim miniğimi :(

Kendi doktoruma da daha çooook var 3 Kasımı bekliyorum...

Yemek içmek konusunda dengeli beslendiğimi düşünüyorum.
1 kere balık yeme fırsatım oldu. Hiç yoktan iyidir, yerken bulanıcam diye yiyemiyorum rahat rahat...
Brokoliyi çok yemek lazımmış onuda 1 kere yiyebildim, haftasonu alıp salatasını yapayım mis gibi :))

Ceviz, süt, yumurta, peynir (özellikle bol peynir), ayran, yoğurt, meyve çok şükür bol yiyorum, yiyebiliyorum...

1 gün iyi iken, 1 gün bulantılardan berbat hallerdeyim. Sağlıkla şu 3 ayımızı atlatırız inşallah...

En zoruda doktor randevularını beklemek.....

9. haftada bebek neler yapıyor?


Sol tarafta bu haftanın başında baş-popo mesafesi 25 milimetre olan bir bebeği, en sağdaki resimde ise bebeğin bu haftadaki 3 boyutlu ultrasonografi görüntüsünü görmektesiniz.
Bu haftada bebeğinizin yüz yapısında önemli değişiklikler var. Dudaklar ve gözler giderek gelişimini sürdürüyor ve ağız açıp kapama hareketleri de başladı. Gözler bu hafta da adeta bir balık gibi yüzün yanlarında yer alırlarken, orta hatta hızla yaklaşıyorlar.
Bağırsaklar önceleri kordon içindeyken, karın içinde kendileri için oluşturulan boşluğa doğru ilerlemeye başladılar.
Bebeğinizin bu hafta sonunda boyu 4 santimetre ve ağırlığı tam 4 gram!

---

Ahh annecim yaaa boyun santimetreye geçmiş artık, çok merak ediyorum seni ne hâldesin???

23 Ekim 2014 Perşembe

Yenidoğanın merak edilen 15 özelliği

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 23.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

1-Bebeğimdeki kırmızı döküntüler normal mi? 

Evet, hayatın ilk günlerinde birçok bebeğin gövdesinde ve yüzünde kızarık alanlar ve bunların üzerinde hafif sarımsı renkte sivilceye benzeyen deri döküntüleri olur. Tamamen fizyolojik olan bu döküntülere “Toksik eritem” adı verilir. Buradaki “Toksik” sözcüğünden korkmayın. Tamamen sağlıklı bebeklerde görülen ve kendiliğinden, bir kaç gün içinde düzelen bir döküntüdür.

2-Bebeğimin göğüslerindeki şişlikler normal mi? 

Evet, özellikle anne karnında normalden uzun süre kalan bebeklerde meme dokusunun çok irileşmiş olduğu görülür. Hatta eğer biraz sıkılırsa meme ucundan süt bile gelebilir. (ama siz sıkmayın) Halk arasında buna “Cadı sütü” diyenler vardır. Bu normal bir durum olup, kendiliğinden düzelir. 


3- Bebeğimin sırtında ve kalçasındaki morluklar normal mi? 

Evet, özellikle bebeğinizin poposunda, kuyruk sokumunda ve bel bölgesinde mor renk değişiklikleri de normal cilt bulgularıdır. Bunlara “Mongol lekesi” adı verilir. “Mongol” sözcüğü de sizi korkutmasın, tamamen normal bir bulgudur. Nadiren karında, kol ve bacaklarda da olabilir. Bebek 1 yaşına geldiğinde çoğu kaybolur. 

4-Bebeğimin sık sık irkilmesi normal mi? 

Evet, şimdi kendinizi düşünün, kanepede uzanmış şekerleme yapıyorsunuz. Tam içiniz geçmişken birden bacağınızda ya da kolunuzda bir irkilme ya da sıçrama olur, televizyonun kumandası ya da okuduğunuz gazete elinizden yere düşer. İşte bu duruma “Uyku miyoklonisi” deniyor. Beynin uykuya geçtiği sırada vücut üzerindeki kontrolün kalkmasıyla oluşan fizyolojik bir durum… Bebeklerde ise zaten beyin vücut hareketleri üzerinde çok etkili olmadığı için uyku miyoklonisi sık olur. Hatta uyku sırasında ani bir sıçrama ile bebek ağlamaya başlar. Bazı anneler çok endişelenirler ama gayet normal bir durumdur. 

5-Bebeğimin doyduğunu nasıl anlarım? 

Bunun net bir ölçüsü yoktur. Bebeğiniz kendi dilinde emme tarzını ve gücünü değiştirerek “Ben doydum” mesajını size verir. Bebeğinizin beslenmesini saate bakarak düzenlemeye çalışmanız, beslenme sorunlarıyla karşılaşmanıza sebep olur. Annelik içgüdülerinize güvenin, bebeğinizi “acıkınca” besleyin, emzirme süreniz de “doyana kadar” olsun. Kendinizi ve bebeğinizi ille de bir düzene uymaya zorunlu hissetmeyin, rahat ve biraz da gamsız olun. Göreceksiniz ki “bebekçe” dilini çözecek ve bebeğinizle gayet rahat konuşuyor olacaksınız. Ama bebeğiniz prematüre doğmuşsa ya da herhangi bir sağlık sorunu varsa doktorunuzla bu konuyu konuşmanız ve beslenme düzenini birlikte belirlemeniz gerekir. 

6-Kafası vücuduna göre büyük olur mu? 

Anne karnındayken beyin büyümesi gövdeye göre çok daha hızlıdır, doğumdan sonra yavaşlar. Yani yeni doğanlarda beyin büyümesinin büyük kısmı tamamlanmıştır. Sağlıklı bebeklerde tüm vücudun dörtte biri baştır, erişkinlerde ise bu oran sekizde bire iner.


7- Uyku düzeni nasıl oluşturulur? 

Hayatın ilk haftalarında bebekler günün büyük kısmını uykuda geçirirler. Gece ve gündüzün farkında da olmazlar. Gündüz vakti uyanıkken bebeğinizle bol bol konuşun, minik oyunlar oynayın. Gece uyanıkken de sakin ve sessiz şekilde sadece besleyin, olabildiğince az çevresel uyaran verin. Gece uykuya düzenli ve rahat geçiş için de “uyku rutini” oluşturun. Yani her gece hep aynı saatte sadece o saate özel pijamalarını giydirin, sadece o saate özel bir ninni söyleyin ve sakin bir şekilde yatağına yatırıp sessizce yanından ayrılın. Unutmayın ki uyku sorunu olan bebekler hep endişeli ve huzursuz annelerin bebekleridir. Özellikle çalışan anne ve babalar bazen dönüşümlü olarak bebeğe bakarlar, endişeli annenin baktığı gece bebek de huzursuz ve uykusuzken, gamsız babanın baktığı gece hem baba hem de bebek sabaha kadar mışıl mışıl uyurlar. Bebeğinizin ilk aylarında uyumasını engelleyen şiddetli kolik ağrıları olabilir. Henüz bu kolik ağrılarının bilinen mucizevi bir ilacı yoktur. Kullanılan bitkisel kökenli şuruplar ve “gaz giderici” damlaların işe yarama olasılığı çok düşüktür. Doktorunuz bebeğinizin sağlıklı olduğunu söylüyorsa sizin yapacağınız en etkili davranış “gamsız olmak” olacaktır. 

8- Göbek bağı temizliğini nasıl yapabilirim? 

Birçok hastane bebek taburcu olurken size bir reçete verir ve üzerinde de göbek bakımı için %70 etil alkol yazar. Çok eski yıllarda göbek tozu denen antiseptik tozlar, amerikan tendürdiyotu da denen ve toksik cıva bileşenleri içeren rengi de deriden çok zor çıkan mersol, daha yakın zamanda da betadin kullanmak moda olmuştu. Son yılların modası da etil alkol… Aslında hiçbir özel bakım yapılmazsa bile rutin temizlik kurallarına uyulduğu sürece göbek kendiliğinden 7–10 gün içinde kurur ve düşer. Ama ille de bir bakım yapacaksanız en iyisi etil alkol sürerek kurumasını hızlandırmanızdır. Özellikle sıcak yaz günlerinde, “Göbeği düşene kadar bebeğinizi yıkamayın.” önerilerini duyarsınız. Kendinizi bebeğinizin yerine koyun, boşuna eziyet etmeyin ve yıkayın. Her banyo sonrasında da göbek kordonu daha çabuk kurusun diye etil alkol sürün.
 

9-Yeni doğan bebeğimin oda sıcaklığı nasıl olmalı? 

Yeni doğanın bulunduğu oda serin ve ferah olmalı. Sıcaklığın 20 – 22 derece olması yeterli. Aşırı sıcak çevre ve aşırı giysiler bebekler için tehlikeli. Ani bebek ölümünde rol oynayan faktörlerden birisi de aşırı sıcak çevredir. Kışın dışarıda kar yağarken çok sıcak evin içinde şort ve fanila ile dolaşmak nasıl anormalse yazın da çok sıcak havalarda klima ile soğutulmuş evde ürpererek dolaşmak da anormaldir. Çocuk ve erişkinler için ideal çevre sıcaklığı 20 – 22 derece arasındadır. 

10- İlk banyo ne zaman yaptırılmalı? 

Doğum odasında banyo yaptırılması doğru değil. Bebeğin yıkanmadan en doğal hali ile annesi ile ten temasının sağlanması ve olabildiğince çabuk anne memesine tutturulması anne sütünün bollaşması ve bebeğin kolostrum denen ve adeta ilk sağlık sigortası olan sütü alabilmesi açısından çok önemli. Doğumdan saatler sonra anne bebek iletişimi sağlandıktan sonra ilk banyo yaptırılabilir. Daha sonra da her gün bir kez banyo yapılabilir. Her banyoda ille de sabun ve şampuan kullanmak zorunda değiliz. Sadece bebeğinizin üzerinden bol bol ılık su akıtmanız bile rahatlaması için yeterli olur.

11- Neden şaşı bakıyor? 

Bebekler ilk aylarda hem çok net göremedikleri hem de göz kaslarını çalıştıran sinirler tam organize olmadığı için bazen şaşı bakabilirler. Bu durum normaldir. Ama 3. aydan itibaren şaşılık düzelmiyorsa bir göz doktorunun görmesi yerinde olur. 3. ayı geçmiş bebeğiniz hala şaşı ise hemen paniğe kapılmayın, büyük olasılıkla “yalancı şaşılık” dediğimiz ve normal olan bir durum vardır ama bunu teyit etmek için göz muayenesi yaptırmalısınız.

12- Beni görüyor mu?

Bebekler ilk günlerinde kendilerine yakın nesneleri gölgeler halinde seçebilirler. Bazı fizyoloji çalışmalarında bebeklerin ilk günlerinde erişkinin 1/20′si kadar görebildikleri 3–4 aylık olunca da erişkinler kadar net görebildikleri hesaplanmıştır.

13-Neden elleri sürekli yumruk biçiminde? 

Ellerin yumruk biçiminde olması da bebeklerin farkında olmadan yaptıkları bir hareket… Bir kaç ay içinde ellerini kullanmaya başlayınca bu durum sona erer. İlk aylarda yakalama refleksi ile avuç içine gelen her şeyi sıkıca kavrarlar. 


14-Beni ne zaman duymaya başlar? 

Bebeklerin anne karnında bile işitebildikleri biliniyor. Bu nedenle hamileyken bebeğinizle bol bol konuşun. Konuşmanızı melodik tarzda yaparsanız sizi çok daha dikkatle dinlediğini göreceksiniz. 

15- Neden bacaklarını karnına çekip uyuyor?

Bebekler daima büzülerek kolları ve bacaklarını toplayarak yatma eğilimindedirler. Tıpkı anne karnındaki pozisyon gibi… Bu hareket de beynin olgunlaşması ile kaybolur. 

(Alıntıdır)

21 Ekim 2014 Salı

Bebeğimi Nasıl Uyutabilirim?

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 21.10.14 4 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

Bebeğimi Nasıl Uyutabilirim?

Bebekler ilk 3 ay kendilerini anne karnında zanneder. Dolayısıyla huzursuzluk yaşayan, kendi elinin boşluktaki salınımından ürken ve sürekli uyanan bebeği sakinleştirmek için anne karnındaki ortam taklit edilmeli.

Anne karnı nasıl taklit edilir ve bunun uykuya etkisi nedir açacağım ama…

Yenidoğan uykusunu çok isterken, şiddetle sakınılan bir sevimsiz var biliyorsunuz: SIDS. SIDS’e karşı önlem olarak uyku hijyenine dikkat etmek gerekiyor. Önce bunu konuşalım.

Uyku Hijyeni Nasıl Sağlanır?

Karp’ın önerileri şöyle:
    Mekan: Yenidoğan bebeğinizi kendi odanızda uyutun ama asla yatağınızda değil. En uygunu yatağa birleştirilmiş bir bebek yatağında uyuması. Sizin yorgunluktan onun üstüne kapanamayacağınız kadar uzak, en ufak mıkırtısında uyanacak kadar yakın.
    Donanım: Şiltesinin sert olmasına dikkat edin. Yatakta sadece çarşaf kullanın. Kuş tüyü yorgan, dolgu hayvanlar, tampon yastıklar kullanmayın.
    Pozisyon: Sırt üstü yatırın, korkmayın kusarsa başını çevirebilir.
    Sıcaklık: Oda sıcaklığı 19-22 derece arasında tutun.

Harvey Karp Önerileri ve  Kesintisiz Bebek Uykusu

Harvey Karp anne karnını taklit için şunları önerir:

    Bebeği kundağa sarın (kollar sabit olacak şekilde, ayaklar değil)
    Beyaz gürültü açın (anne karnında bebek sürekli kan akışı, annenin kalp atışı gibi sesleri duyar)
    Emzirin ve emzik verin (anne karnında bebeğin karnı sürekli doyar, dilediği zaman da parmağını emer. Parmak kundakta bağlı olacağı için, emzik verin)

İşte bu büyük ikramiyeyi vurmak değil de nedir?!

Bebek Nasıl Uyur? Anne Nasıl Uyur?

Kundak – Beyaz Gürültü – Emzik üçlüsü ile Voltran’ı oluşturuyor, akşam yatırdığınız bebeğe sabah uykuya doymuş olarak kavuşuyorsunuz. Basit mi? Öyle valla.

Peki nasıl?

Bebeğinizin karnını gün içinde iyice doyuracaksınız. Gün içinde yaklaşık 2 saatte bir emerse yeterince besin almış oluyor. Harvey Karp “Gerekirse uyandırıp besleyin” der.

Gece 20.00 civarı emzirip, kundaklayıp yatağına yatıracak ve beyaz gürültüyü açacaksınız. 23.00’de o uyanmadan rüya öğününü vereceksiniz. Bebek memeyi teklif ettiğinizde emiyor ancak tam uyanmıyor.

Sakın Memede Uyutmayın

Bebeğiniz memedeyken uyursa, tekrar uymak için yine memeyi talep edecektir. Ben bunu ilk çocuğumda 20- yazıyla yirmi – ay uykusuz kalarak tecrübe ettim. Şayet memenizde uyuyacak olursa onu hafifçe uyandırın ki, kendi kendine uykuya dalmayı öğrensin.

(Alıntıdır)

20 Ekim 2014 Pazartesi

Kaç aylık

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 20.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Meğer bizim bildiğimiz "4 hafta 1 ay eder" hesabı hamilelikte aynı şekilde olmuyormuş...
Fena bozuldum, 2 ayımız bitti diye sevinirken 1 hafta daha pörtledi resmen :D
Bugün 8+0'dayız. Hâlâ ve hâlâ 2inci ayımızmış.

İşte tam açıklaması : (alıntıdır)

4-5 haftalık gebeliklere 1 aylık denilir
8-9 hafta bittiğinde 2 ay bitmiştir
12-13 hafta bittiğinde 3 ay bitmiştir
16-17 haftalar bittiğinde 4 ay bitmiştir
20-21 haftalar bittiğinde 5 ay bitmiştir
24-25 haftalar bittiğinde 6 ay bitmiştir
28-29 haftalar bittiğinde 7 ay bitmiştir
32-33 haftalar bittiğinde 8 ay bitmiştir
36 hafta bittiğinde 9 ay bitmiştir ve son aya girilmiştir. (Doğum 9 ay değil 10 ay gibi oluyor bu durumda)
40 hafta bittiğinde --> 9 ay 10 gün denilen yani toplam 280 gün tamamlanmıştır bu da 40 hafta eder.

17 Ekim 2014 Cuma

Ve 2 ay biter

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 17.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar

Aslında bu pazar 2 ayımız bitiyor Allah'ın izniyle, ama hafta arası bittiyse haftasonu dünden biter diye şimdiden bitti gözüyle bakıyorum :)

 7+4'ü deviriyoruz bugün... İkinci aya elveda, üçüncü aya merhaba :)

Bu hafta bi gün iyi bi gün bulantılarla geçti, orta yolu yok ya çok iyiyim ya çok kötüyüm :D

Yiyecekler konusunda en başından beri çikolatanın yüzünü görmek istemezken çeşit çeşit peynir, turşu (ahhh hele turşu), tuzlu limon, vs bilimum tuzlu yiyeceklere yöneliyorum. Midemi rahatlatıyor sanırım...

Aslında tuza tamamen karşı biriydim, her zaman tuzlu yememeye dikkat ederdim ama hamile hallerinde bu gibi şeyler olabiliyormuş çok görmemek lazım.

Bununla birlikte günde en az 2 litre suyumu ihmal etmiyorum. Bu benim senelerdir olan alışkanlığım o yüzden su içme konusunda zorlanmıyorum çok şükür...


Sütü, peyniri, yoğurduda ihmal etmemeye çalışıyorum bazen süt içmek işkence olsada...
Aslında soğuk süt içmeyi severdim ama şimdi zorlayarak içtiğim için olsa gerek bi bıkkınlık geldi :(

Neyse bu hafta benden bu kadar, bakalım bebeğimiz neler yapıyormuş içerlerde :)

BU HAFTA SİZDE OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER

gebelik.org Bu haftada rahiminiz artık bir portakal büyüklüğüne erişmiş durumda. Yandaki resimde rahim ile çevre organlarınız arasındaki komşuluğu görüyorsunuz. Rahiminiz gördüğünüz gibi mesanenin üzerine yatmış durumda ve bu nedenle sık idrar çıkma şikayeti yaşamaya devam ediyorsunuz. İlerleyen haftalarda rahim büyüdükçe mesanenin üzerinden kalkacak, ancak üçüncü trimesterden sonra büyümesiyle yerçekimi yönünde tekrar mesaneniz üzerine "yatacaktır". Gebelik hormonlarınızın etkisiyle bu haftalarda çeşitli cilt problemleri yaşayabilirsiniz. Bazı anne adayları ergenlik dönemindeki sivilcelerinin geri döndüğünü görüp şaşırabilir. Gebelikte cildin yağ salgısı arttığından cildiniz sivilce oluşumuna elverişli hale gelmiştir. Endişelenmeyin. Bu cilt değişiklikleri sıklıkla birinci trimesterden sonra kaybolur. Çok ender durumlarda ise bu değişiklikler tüm gebelik boyunca devam edebilir.

8. haftada bebek neler yapıyor?

.     

Yukarıda soldaki resim bebeğinizin bu haftadaki durumunu şematik olarak göstermektedir. Resimde rahimağzı tıkacının bebeğinizi dış ortamdan nasıl koruduğuna dikkat ediniz. Bu tıkaç doğuma yakın rahimağzının açılmasıyla birlikte atılacak ve halk arasında "nişan gelmesi" adı verilen durumu oluşturacaktır.

Bebeğinizin boyu bu haftada yaklaşık 15 milimetre. İlk vücut hareketleri de geçen haftanın ortasına doğru başladı. Hatta bebeğiniz kollarını dirseklerinden bükebiliyor (resim).
Gelecek hafta diz eklemi, el ve ayak bilekleri de hareketine başlayacak. Ancak bu hareketleri siz 16.-20. haftalar arasında hissedeceksiniz.
Bebeğinizin dil ve dudaklarının oluşumu bu haftanın sonunda tamamlanacak. Diş ve damak yapısı da bu haftanın sonunda oluşmaya başlıyor. Lens (mercek), bağırsaklar, pankreas ve bronşlar da yavaş yavaş belirgin hale gelmeye başladı.

Akciğerler bu hafta içinde gelişimini hızlandıracak, ancak bu yapıların tamamlanması 34. haftanın sonlarını bulacak.
Bebeğinizin iskelet dokusu taslak olarak çoktan hazır bile. Kıkırdak şeklinde olan bu kemik taslakları gelecek haftalardan itibaren kemikleşmeye başlayacak. El ve ayak parmakları tümüyle oluşmuş olmakla birlikte henüz perdelerle birbirlerine bitişikler.
Bebeğiniz bu hafta içinde geçen haftaki büyüklüğünün iki katına ulaşmış olup, yaklaşık 2 gram ağırlığında!

Sıpa yaaa :D


13 Ekim 2014 Pazartesi

Çok Şükür Bin Şükür Seni Bize Verene

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 13.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Bugün 7+0'dayız güzeller güzeli bebeğim. Yani 8inci haftamıza başlıyoruz Allah'ın izniyle :)
Ahh ama pinpirikli annen rahat durmadı...
Geçen hafta tamda bugün görmüştü seni ama yinede karnı ağrıyor diye binbir korkularla doktora gitti...
Bir kez daha o atan kalbini gördü çok şükür...
Nasılda güzel atıyor o kalbin büyülenmemek elde değil...
11 mm olmuşsun MaaşAllah...
Bakalım bir daha ne zaman göreceğim seni...
İnsan görmediği, bilmediği, tanımadığı bir varlığı özleyebilir mi ya??? Öyle bir de  ÖZLEYEBİLİYORMUŞ Kİ !
Bu arada doktorumuzun tahmini ile annenin ve babanın tahmini aynı yönde cinsiyete dair... Hepimiz seni erkek hissediyoruz bakalım ne olcak durum çok merak ediyorum ;))) Kız olursanda alınmaca yok hissedemedik diye, başımızın tacısın minik susam...

7+0'daki ultrason görüntümüz

İşte atan kalp böyle gözüküyor (Alıntıdır)

10 Ekim 2014 Cuma

Bir susam hikayesi

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 10.10.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Uzun bir aradan sonra tekrar merhaba :)

Güzel mi güzel bir haberle geldim bu sefer !

Yeri geldi evlat olduk,  yeri geldi  ”abla, abi “ olduk, kardeş olduk, kuzen olduk, bir çok şey olduk ama şimdi sıra o büyülü ve güzel mi güzel duyguyu tatmamıza geldi :
Anne ve Baba ! 

Sonsuz şükürler olsun ki Rabbim bu duyguyu bizede nasip ediyor. Umarım sağlıkla, sıhhatle ve hayırlısıyla kucağımıza aldığımızıda görürüz.

Darısı isteyen herkese nasip olsun, can-ı gönülden diliyorum bunu.

Bunu yazarken 7inci haftamdayım (6+4).
İlk başlarda ne bulantı ne başka birşey hissetmediğim için « keşke bulantım olsada onun varlığını hissetsem » gibi saçma bi düşüncelere girmiştim. Ama tamda 6ıncı haftanın sonlarında 7inci haftanın başlarında başlayan bulantılarla vazgeçiyorum bu düşüncemden :D Hatta şu an bulantımın en yoğun olduğu bir andayım. Tamam artık seni hissediyorum minik susamım bulandırmayı bırakabilirsin :D

İlk doktor muayenemiz 4+4’te oldu yani 5inci haftada oldu ve kesemizi görmüştük o gün çok şükür…

Daha sonrasında o minicik noktaya baka baka 10 gün daha bekledik ve 6+0’da yani 7inci haftaya başlarken kalp atışı için gittik doktorumuza. 8mm'lik boyu ile annesine ve babasına dünyanın en güzel pıt pıtlarını dinletti, duygulanmamak elde değildi inanılmaz güzel bir andı… Hemen ilk işim o güzel melodiyi kaydetip sevdiklerime göndermek oldu böylelikle banada hatıra kaldı ve sonrasında aklıma geldikçe döne döne dinledim :)

Ne yalan söyleyim henüz kendimi « anne » gibi hissetmiyorum hani bazıları derler ya karnına düşünce anlarsın diye… Bende o his yok şuanda.. Ama şöyle bir şey varki kendi canımdan önce geliyor o minik susam; normalde yemeyeceğim, içmeyeceğim şeyleri yiyip içiyorum sayesinde. Buda anneliğin bir parçası tamam ama ben daha idrak edemedim yinede :D

Ama şunuda söyleyim seni severken, karnımda minik varlığını hissetmeye çalışırken hep "annecim" diyorum...

4 hafta + 4 günlük bir susam: ilk ultrasonumuz

7. haftada bebek neler yapıyor?


Bu gebelik haftasının sonunda 10-12 milimetre boyunda olan bebeğinizin gelişmesi hızlanmaya başlar. Göbek kordonu, gözler, göz kapakları, kulaklar, ağız, burun kökü ve burun delikleri, taslaklar halinde ortaya çıkmaya başladı bile. Kalp, tüm gelişmekte olan organlara kan pompalamaya devam ediyor. Her geçen gün bebeğinizin dokuları hızla gelişiyor.

Bebeğinizin kol ve bacakları, dizler, dirsekler, el ve ayak parmakları ve bu parmaklarda tırnakların minicik taslakları ortaya çıkmış durumda. Dudaklar bu haftanın sonundan itibaren gelişmeye başlayacak.

Bebeğiniz gebeliğin en erken dönemlerinden itibaren amniyos kesesi adı verilen bir sıvı içinde korunma altındadır. Vücut sıcaklığında olan bu sıvı onu hem darbeler, ısı değişiklikleri gibi zararlı olabilecek etkenlerden korur, hem de bedeninin rahim iç duvarlarına değmeden serbest bir şekilde gelişebilmesi için ona en uygun ortamı hazırlar.
Yani soğukta otobüs beklemek, karnınıza birinin yanlışlıkla hafifçe dokunması gibi etkenler bebeğinize zarar vermez.

7 haftalık fetus Yanda 7 haftalık bir bebeğin ultrason görüntüsünü görüyorsunuz. Siyah olan yuvarlak boşluk gebelik kesesi, etrafındaki beyaz "hale" rahim iç tabakası, bu "halenin" dışındaki yapı ise uterus (rahim). Kese içindeki ince uzun yapı embriyo, hemen sağında yer alan halka şeklindeki yapı ise daha sonra kaybolacak olan yolk kesesi.

Alıntıdır...

10/10/2014 cuma

14 Mayıs 2014 Çarşamba

Bodrum Bodrum...

Gönderen Strasbourgdaki Istanbullu zaman: 14.5.14 0 yorum Bu yayına verilen bağlantılar
Biz tatile gittikte geldik :)

Bu seneki kaçamak yerimiz Bodrumdu.

Bodrum'un güzelliğine doyamadım ne kadar harika yerlerdi oralar öyle ♥

Tekrar gitmek nasip olur inşAllah.

Birde Yunanistan'ın Kos adasına yakın olduğumuzu öğrenince atladık vapura geçtik Yunanistan'a.

O ada daha bi güzeldi :)

İşte ortaya karışık bir kaç resim atayımda gözümüz gönlümüz açılsın baktıkça.

Kefaluka Otel, Akyarlar, Bodrum 

Kefaluka Otel, Akyarlar, Bodrum 

Kefaluka Otel, Akyarlar, Bodrum

Kos Adası, Yunanistan

Kos Adası, Yunanistan 

Kos Adası, Yunanistan 

Kos Adası, Yunanistan 

Kos Adası, Yunanistan 

Kos Adası, Yunanistan 

Bodrum Açık Hava Tiyatrosu

Bodrum Sokakları

Darısı bir sonraki tatilimize,
Çabuk gelsin lütfen ❥
 

Strasbourgdaki Istanbullu Copyright © 2011 Design by Ipietoon Blogger Template | web hosting